日々トレーニングを続けることで、それは習慣になります。

習慣になると自信のコアな部分に繋がります。

たとえ効果が大きくても小さくても、それは必ず自分の将来に役立ちます。

​スケジュール管理の意味だけではなく、メンタルの管理にも有効です。